Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2018
|
89,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2829 kcal
|
Líp: 102,71g | Prot: 106,21g | Carbs : 373,39g.
Pequeno Almoço: Зеленая Улица Сушеная Клюква, Twix Имбирное Печенье, Valio Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака, Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленая Улица Миндаль Золотой Крупный, Grand Master Абрикос Сушеный. Almoço: Масло Чесночное Домашнее, Cara Nonna Radiatori Al Bronzo, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Запеканка Творожная с Гречкой Курагой и Сливками. Jantar: Блины на Молоке, Домашний Салат с Копченой Курицей. Snacks/Outros: СЕ-КА Пастила со Вкусом Арбуза, O'Zera Шоколад Молочный с Апельсином. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Артёмка73
|