Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2018
|
91,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 21,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1344 kcal
|
Líp: 61,01g | Prot: 94,19g | Carbs : 99,09g.
Pequeno Almoço: Лито Отруби Пшеничные с Яблоком, Epica Йогурт Питьевой Манго. Almoço: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды, Яйцо Всмятку, Куриные Котлеты в Духовке. Jantar: Лито Отруби Пшеничные с Яблоком, Салат Овощной с Маслом, Скумбрия Запеченная. Snacks/Outros: Куриные Котлеты в Духовке, Макароны Отварные. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Polina.Charlova
|