Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2018
|
107,9 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
734 kcal
|
Líp: 28,93g | Prot: 62,27g | Carbs : 55,15g.
Pequeno Almoço: Мёд, Кофе с Молоком, Запеченная или Жареная Форель. Almoço: Квашеная Капуста, Запеченная или Жареная Форель, Картофельное Пюре. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de SlimmerThan
|