Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2018
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1224 kcal
|
Líp: 38,94g | Prot: 61,77g | Carbs : 162,32g.
Pequeno Almoço: Swiss Original Горький Шоколад с Кусочками Апельсина 72%, Мистраль Горох Желтый Колотый, Вареное Яйцо. Almoço: Морковь по-Корейски, Приготовленная Квашеная Капуста, Ржаной Хлеб, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриная Грудка Отварная. Jantar: Чудесный Край Нежное Суфле с Ароматом Ванили, Мандарины, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Outros: Акконд Нямик, Мёд, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalybta
|