Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2018
|
74,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1496 kcal
|
Líp: 51,46g | Prot: 85,76g | Carbs : 177,70g.
Pequeno Almoço: Зеленое Яблоко, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Белый Город Молоко 2,5%, Сэн Сой Фунчоза. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Outros: Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helen ;-)
|