Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2018
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80,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1829 kcal
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Líp: 98,38g | Prot: 93,84g | Carbs : 134,14g.
Pequeno Almoço: International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Yoplait Greek 100 Whips - Strawberry, Great Value Fully Cooked Bacon, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Almoço: Sugar, Kraft Deli Fresh Mozzarella Slices, Sargento Deli Sliced Gouda Cheese, Lean or Extra Lean Ground Beef or Patty, Bertolli Extra Virgin Olive Oil. Jantar: Cook's Ham Steaks, Western Family Shredded Monterey Jack Cheese , Butter , Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Outros: Planters Trail Mix Nut & Chocolate, Yoplait Stealthy Strawberry Yogurt, Friendly Farms Coffee Creamer. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stephndale
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