Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2018
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87,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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874 kcal
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Líp: 26,95g | Prot: 53,76g | Carbs : 98,24g.
Pequeno Almoço: 鶏の照り焼き, たらこ, ご飯, 味噌汁. Almoço: リケン わかめスープ, 鶏の照り焼き, ゆで卵, チャーハン. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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