Jornal de nailulamanibachtiar, 17 dez 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2018
95 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 30 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2052 kcal Líp: 57,68g | Prot: 93,33g | Carbs : 285,10g.   Pequeno Almoço: Udang Goreng, Unibis Malkist Crackers, Ikan Tongkol, Nasi Kuning, Good Day Cappuccino. Almoço: Ikan Tongkol, Nasi Putih, Udang Goreng. Jantar: Yakult Yakult, Yakult Yakult, Yakult Yakult, Indomie Mi Goreng Aceh, Jus Wortel. mais...
2314 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

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