|
step by step
|
96,8 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
822 kcal
|
Líp: 47,67g | Prot: 30,99g | Carbs : 66,57g.
Pequeno Almoço: Bananas, Mushrooms, Baby Spinach, Liddells Low Fat Lactose Free Milk, Coles Mocha, Egg (Whole), Coles Short Cut Bacon. Almoço: Strawberries, Sweet Cherries. Jantar: Coles Wombok Cabbage, Primo Heat and Eat Garlic Herb Sausages. Snacks/Outros: Cadbury Dairy Milk Daim. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mskattrina
|