Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2018
|
102,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1370 kcal
|
Líp: 55,04g | Prot: 61,28g | Carbs : 163,25g.
Pequeno Almoço: Puertosol Marmellata Amarena, Mulino Bianco Fette Biscottate, Caffè Espresso. Almoço: Mandarino, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Gran Pavesi Cracker Salati, Parma Prosciutto Crudo, Formaggio Naturale. Jantar: Mandarino, Mela, Conad Supplì Pomodoro e Mozzarella. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ventresca74
|