Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2018
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105 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3433 kcal
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Líp: 135,64g | Prot: 367,95g | Carbs : 165,06g.
Pequeno Almoço: Integralmedica Glutamina, Pasta de Amendoim, Ovo. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Filé de Frango Grelhado, Batata Doce. Snacks/Outros: Arroz Branco (Cozido), Integralmedica Glutamina, Pasta de Amendoim, Ovo, Filé de Frango Grelhado, Batata Doce, Filé de Frango Grelhado, Batata Doce. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de leandrogb
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