Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2018
|
50,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1022 kcal
|
Líp: 43,42g | Prot: 30,23g | Carbs : 131,93g.
Pequeno Almoço: 星巴克 (Starbucks) 肉桂捲, 林鳳營 鮮乳. Almoço: 芭樂, 即溶咖啡(咖啡粉), 小番茄(葡萄形狀), 小黃瓜, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), 生菜, 星巴克 (Starbucks) 肉桂捲. Jantar: 萵苣, 芭樂, 山藥, 排骨湯. Snacks/Outros: 餅乾(加花生醬), Crown 巧克力派. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de akitsueee
|