Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2018
|
120,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1772 kcal
|
Líp: 85,82g | Prot: 80,92g | Carbs : 168,89g.
Pequeno Almoço: Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Чай Зеленый с Медом, Хлеб Овсяной, Овсяная Каша на Воде, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Вареная из Мяса Птицы Сливочная. Almoço: Приготовленные Грибы (с Жиром), Хлеб, Холодец. Jantar: Горынь Солянка из Свежей Капусты, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Мойва Жареная. Snacks/Outros: Яблоко, Яйцо Всмятку, Хлеб Овсяной, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Вареная из Мяса Птицы Сливочная. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|