Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2018
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72,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1035 kcal
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Líp: 35,00g | Prot: 73,67g | Carbs : 110,20g.
Pequeno Almoço: Banana. Almoço: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Canção Filezinho Sassami. Snacks/Outros: Sadia Escondidinho de Carne Moída, Cuca de Banana, Torta de Legumes. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fran von Frühauf
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