Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2018
|
80,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
503 kcal
|
Líp: 26,29g | Prot: 32,81g | Carbs : 34,23g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta. Almoço: Miskos Çekme Helva, Zeytin, Otlu Peynir, Koska Tahin Helva Kakaolu, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Kepekli Ekmek, Derya Ton Balığı, Soğanlar, Domatesler. Snacks/Outros: Tombik Piliç Kokteyl Sosis. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rabiaglhn
|