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I had a rough week while on vacation. I'm now back on track again.
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86,5 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1533 kcal
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Líp: 60,28g | Prot: 109,49g | Carbs : 140,81g.
Pequeno Almoço: Jimmy John's #11 Country Club. Jantar: A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Green String Beans, Green Peas, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef. Snacks/Outros: Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter, Cuties Mandarin Orange. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de BrandonWrites
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