Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2018
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137,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 47,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1890 kcal
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Líp: 137,41g | Prot: 114,61g | Carbs : 45,67g.
Pequeno Almoço: Café, Pão Francês, Açúcar. Jantar: Sadia Mussarela, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Ovo, Pamplona Bacon Fatiado. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de bflohlish
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