Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2018
|
124,4 kg
Perdidos até agora: 45,6 kg .
Ainda faltam: 24,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1031 kcal
|
Líp: 30,38g | Prot: 93,90g | Carbs : 87,09g.
Almoço: Soignon La Bûchette de Chèvre, Carrefour Tartines au Blé Complet, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Jantar: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Auchan Emmental, Carrefour Tartines au Blé Complet, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Carrefour Printanière de Légumes. Snacks/Outros: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Tartines au Blé Complet. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tanguy66
|