Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2018
|
65 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
500 kcal
|
Líp: 28,57g | Prot: 50,52g | Carbs : 19,10g.
Pequeno Almoço: Слобода Майонез Провансаль 67%, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Перепелиное Яйцо. Almoço: Dr. Hoffman Казеин(Протеин) Top Casein, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 4adushko
|