Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2018
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70,8 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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432 kcal
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Líp: 13,29g | Prot: 6,63g | Carbs : 72,61g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Jantar: Макароны Жареные, Балтимор Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Оливковый 67%. mais...
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1828 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 15 minutos, Lavar Loiça - 19 minutos, Limpeza - 16 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas e 20 minutos. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Giancotti88
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