Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2018
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64,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1152 kcal
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Líp: 35,45g | Prot: 54,18g | Carbs : 163,31g.
Pequeno Almoço: Belvita Печенье с Медом и Орехами, Простоквашино Сметана, Сыр Маасдам, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Фуршет Лаваш Армянский. Almoço: Сильпо Чизкейк Малиновый . Jantar: Мандарин. Snacks/Outros: Апельсин, Яблоко Зеленое. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alessia_01
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