Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2012
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118,6 kg
Perdidos até agora: 40,2 kg .
Ainda faltam: 27,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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962 kcal
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Líp: 20,56g | Prot: 92,89g | Carbs : 104,38g.
Pequeno Almoço: D-Lights Turkey Sausage Croissant, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Bananas. Jantar: Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli. Snacks/Outros: Light Fat Free Yogurt - Very Cherry. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raider657
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