Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2018
|
97,3 kg
Perdidos até agora: 31,6 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2176 kcal
|
Líp: 59,69g | Prot: 188,02g | Carbs : 223,05g.
Pequeno Almoço: Ярмарка Перловка, Куриное Царство Голень Куриная, Куриное Филе, Куриная Кожа, Кабачок, Магнит Морковь Свежая, Пекинская Капуста, Пятерочка Лук Репчатый, Zuegg Варенье Сливовое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Желток. Almoço: Яблоко, Zuegg Варенье Сливовое, ЭГО Сметана 20%, Оладьи, Добрыня Мармелад. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vasiedd
|