Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2018
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1701 kcal
|
Líp: 100,93g | Prot: 70,53g | Carbs : 130,36g.
Pequeno Almoço: Чай с Лимоном и Сахаром, Самарский Бкк Лимонник, Мандарины, Мандарины, Alpen Gold Молочный Шоколад с Начинкой Капучино, Текоя Хлеб из Пророщенного Зерна Ржи, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Сливочное Масло, Дымов Колбаса Докторская, Яйцо, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Огурец. Almoço: Националь Смесь Риса Феникс, Морская Удача Скумбрия. Jantar: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Простоквашино Кефир 3,2%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dinnnes
|