Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2018
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71,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1120 kcal
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Líp: 58,93g | Prot: 38,79g | Carbs : 90,94g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Нагетсы , Чай с Медом, Сало, Жареное Яйцо. Almoço: Тефтели Куриные, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре. Jantar: Виски. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de sways
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