Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2018
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
979 kcal
|
Líp: 25,58g | Prot: 97,21g | Carbs : 84,92g.
Pequeno Almoço: Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Almoço: Елки-Палки Компот из Сухофруктов, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Jantar: Салат Овощной с Маслом, Минтай, Салат Овощной с Маслом, Минтай. Snacks/Outros: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanechka39
|