Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2018
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67,6 kg
Perdidos até agora: 35,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1881 kcal
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Líp: 96,68g | Prot: 71,11g | Carbs : 177,88g.
Pequeno Almoço: Woolworths Hass Avocado, Sasko Low GI Wholewheat Brown Dumpy Loaf. Almoço: Apples , Bakers Provita, Woolworths Hass Avocado, Sasko Low GI Wholewheat Brown Dumpy Loaf. Jantar: Mayonnaise , Clover Feta Plain, Simonsberg Feta with Herbs, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Woolworths Chicken Schnitzel. Snacks/Outros: Maynards Wine Gums, Almond Milk, Sponge Cake without Icing, Lifestyle Nutrition Xylitol Granules. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Grant Joseph
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