Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2018
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1563 kcal
|
Líp: 61,18g | Prot: 81,85g | Carbs : 185,46g.
Pequeno Almoço: Седьмой континент Хурма, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Замороженная Вишня, Простоквашино Творог 0,2%, Яичный Желток, С.Пудовъ Мука Рисовая. Almoço: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Vici Снежный Краб, Каравай Пита, Арла Сыр Тильзитер. Snacks/Outros: Viva Nut Чернослив, Тёма Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|