Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2018
|
116,8 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
927 kcal
|
Líp: 56,66g | Prot: 31,06g | Carbs : 75,74g.
Almoço: Oscar Mayer Premium Beef Franks, Jack Link's Original Beef Jerky. Jantar: Campbell's Chunky New England Clam Chowder, Nathan's Famous Angus Beef Franks. Snacks/Outros: Skinny Pop Popcorn (Package), Sugar Cookies (Includes Vanilla). mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Coach MW
|