Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2018
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53,6 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1240 kcal
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Líp: 70,49g | Prot: 40,92g | Carbs : 108,32g.
Pequeno Almoço: Своя Лінія Трубочка с Белковым Кремом. Almoço: Винегрет, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Jantar: Торчин Соевый Соус Терияки, Мивина Вермишель со Вкусом Курицы. Snacks/Outros: Roshen Черный Пористый Шоколад, Roshen Черный Пористый Шоколад, Форнетти Сосиска в Тесте с Горчицей. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Valer.yl
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