Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2018
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59,4 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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450 kcal
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Líp: 13,12g | Prot: 18,51g | Carbs : 64,99g.
Pequeno Almoço: Sari Roti Roti Tawar Gandum, Madu. Almoço: Bihun Goreng, Nasi Uduk. Jantar: Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Sambal Goreng, Daun Singkong. mais...
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A Perder 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de wiindhaseptiani
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