Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2018
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1192 kcal
|
Líp: 34,47g | Prot: 62,92g | Carbs : 166,10g.
Pequeno Almoço: Магнит Яблоко, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Almoço: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. Jantar: Диетическая Шарлотка, Курица на Пару, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenastar777.75
|