Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2018
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44,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1763 kcal
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Líp: 26,09g | Prot: 48,43g | Carbs : 372,36g.
Pequeno Almoço: 사과. Almoço: 무, 배추김치, 샤니 스위트 패스츄리, 양반 밤단팥죽, 사과, 고구마, 콩나물, 굽네몰 닭가슴살 만두. Jantar: 단감, 배, 배추김치, 양배추, 가지볶음. Snacks/Outros: 카누 카누 다크로스트 미니. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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