Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2018
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1941 kcal
|
Líp: 117,42g | Prot: 93,05g | Carbs : 9,35g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Кофе, Кезский Сырзавод Сыр Костромской 45%, Вареное Яйцо. Almoço: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Jantar: Массандра Вино Белое Сухое, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bayanlena
|