Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2018
|
84,3 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1293 kcal
|
Líp: 55,60g | Prot: 96,35g | Carbs : 97,05g.
Pequeno Almoço: Салат, Ашан Апельсин , не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Хрустяшки . Almoço: Будь Здоров Пюре Яблочно-Облепиховое, Елизавета Хлебцы Ржаные, Салат, Курица на Пиве. Jantar: Зефир, Беловежские Сыры Сыр Королевский с Ароматом Топленого Молока, Икра, Елизавета Хлебцы Ржаные, Курица на Пиве, Пятерочка Банан. Snacks/Outros: ЭГО Кефир Легкий 1%. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de катюffка2018
|