Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2018
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1425 kcal
|
Líp: 53,24g | Prot: 113,83g | Carbs : 126,82g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 1,5%, Окей Груша Конференс, Останкинский Творог 5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр, Борщ с Курицей. Jantar: Яйцо, Запеченная или Жаренная Рыба, Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Леовит Champ! Protein Bar, Морковь, Помидоры. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariakostikova
|