Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2018
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61,3 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1679 kcal
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Líp: 59,69g | Prot: 119,66g | Carbs : 174,25g.
Pequeno Almoço: Морковь, Капуста, Русская Нива Медовик Классический, Банан, Хлеб Молодецкий, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Кабачковая Икра, Куриное Филе Вареное, Творог 5%, Отруби Пшеничные, Макароны из Цельной Пшеницы, Семена Льна, Вареное Яйцо. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dvavolta
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