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Läuft ... 😁
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72,3 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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997 kcal
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Líp: 34,57g | Prot: 104,42g | Carbs : 62,92g.
Pequeno Almoço: Milch 1,5%, Megamax Soja Eiweiß, Arla Skyr Vanille . Almoço: Wheaty Vegane Frankenberger, TiP Kartoffelsalat mit Essig & Öl. Jantar: Milch 1,5%, Megamax Soja Eiweiß, Gekochtes Ei. mais...
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2505 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 horas, Conduzir - 40 minutos, Ir às Compras - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 8 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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 Comentários
Sehr gut, so soll es immer sein ;-). Ich weis, Wunschdenken, aber bisschen Träumen darf man ja. Freut mich für dich. Wünsche dir einen tollen Freitag!
21 dez 18 por membro: Nizzy1988
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Histórico de Peso de Denna21408
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