Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2018
|
99,3 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 34,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1093 kcal
|
Líp: 57,46g | Prot: 97,47g | Carbs : 18,12g.
Pequeno Almoço: Café, Quatá Queijo de Coalho. Almoço: Abobrinha Cozida, Patinho, Queijo Mozzarella. Jantar: Vinho Cabernet Sauvignon, Regina Queijo Prato Lanche, Pernil Assado. Snacks/Outros: Probiótica Choko Crunch Protein Meio Amargo. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tas_Kazza
|