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近所に出来た居酒屋で夕飯。焼酎ボトルをキープしてしまいました。
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87,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2211 kcal
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Líp: 43,69g | Prot: 104,79g | Carbs : 212,50g.
Pequeno Almoço: もつ鍋, ご飯. Almoço: モンテール あずき&生クリームのどら焼, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, ふじや食品 具だくさん茶碗蒸し, 味噌汁, にぎり寿司. Jantar: 鶏の胸肉, だし巻き卵, 刺身, 焼酎, 生ビール. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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