Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2018
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57,2 kg
Perdidos até agora: 29,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1905 kcal
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Líp: 69,78g | Prot: 86,74g | Carbs : 191,17g.
Pequeno Almoço: Cinnamon, Dr. Bronner's Coconut Oil, Organic Virgin, Navitas Naturals Maca Powder, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Flax For Nutrition Milled Flax Seed, Prana Chia Whole Black, Leanfit Organic Protein, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla, Compliments Balance Regular Instant Oatmeal, Coffee. Almoço: Original Two-Bite Cranberry White Chocolate Shortbread, Sleeman Clear 2.0, Riesling Wine, Tim Hortons Crispy Chicken Sandwich (Spicy). Jantar: Crumbled Feta Cheese, Cucumber (with Peel), Olives, Lettuce, Tomatoes, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Baked or Broiled Haddock. Snacks/Outros: Original Two-Bite Cranberry White Chocolate Shortbread. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hazel577
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