Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2018
|
92,6 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1418 kcal
|
Líp: 66,11g | Prot: 78,39g | Carbs : 136,33g.
Pequeno Almoço: Almonds , Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Harris Teeter Blueberries, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites. Almoço: Beef Bologna, King's Hawaiian Original Hawaiian Sweet Rolls. Jantar: Our Little Rebellion Protein Crisps, Jason's Deli Savvy Chicken Salad Wrap. Snacks/Outros: Dunkin' Donuts Glazed Donut. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lovely01
|