Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2018
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2612 kcal
|
Líp: 113,25g | Prot: 96,15g | Carbs : 239,57g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Чизкейк, Магкейк с Творогом (А-Ля Брауни). Almoço: Beerka Фисташки Жареные Соленые, Магнит Грейпфрут, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Лента Авокадо, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Магнит Грейпфрут, Магнит Хурма, Бисквит, Взбитые Сливки, Хлебозавод 3 Пряники, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Лангустины, Мартини Мартини Бьянко. Snacks/Outros: Ikea Миндальный Торт, Воккер Гедза с Курицей, Ikea Куриные Оладьи, Ikea Овощи Гриль, Extra Bar Актив. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|