Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2018
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 57,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2359 kcal
|
Líp: 98,78g | Prot: 91,89g | Carbs : 151,07g.
Pequeno Almoço: Перекресток Каша Перловая , Еко Икра из Кабачков, Мистраль Тростниковый Сахар , Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Almoço: Перекресток Капуста Тушеная, Водка, Вино Красное Сухое, Лев Голицын Шампанское Брют, Рафинад. Jantar: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Котлеты из Говядины, Перекресток Гречка Отварная с Грибами, Kinder Choco-Bons, Семена Льна, Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ikona85
|