Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2018
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76,4 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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268 kcal
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Líp: 6,59g | Prot: 9,07g | Carbs : 43,29g.
Pequeno Almoço: Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Coffee, Aquafina Water (16.9 oz). Almoço: Toasted Round Stick Cornbread Muffin, Soup, Water. mais...
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2424 kcal
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Exercício:
Agachamento - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de happyher
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