Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2018
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44,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2097 kcal
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Líp: 23,48g | Prot: 49,02g | Carbs : 464,92g.
Pequeno Almoço: 단감, 귤, 사과, 양반 밤단팥죽. Almoço: 단감, 멸치볶음, 무나물, 김치, 굽네몰 닭가슴살 만두, 사과. Jantar: 바나나, 돼지고기, 단감, 무, 김치, 바나나. Snacks/Outros: 카누 카누 다크로스트 미니. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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