Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2018
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50,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Líp: 67,51g | Prot: 96,55g | Carbs : 95,41g.
Pequeno Almoço: 鮮奶茶, 鮪魚蛋餅. Almoço: 全聯 花生麻糬. Jantar: 奕順軒 桂圓蛋糕, 馬鈴薯沙律, MOS 柚子熱茶, 綠葉生菜, 烤豬肉, 烤牛肉. Snacks/Outros: 餅乾（加花生醬）. mais...
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1586 kcal
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Exercício:
飛輪 - 22 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 3 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de akitsueee
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