Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2018
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2230 kcal
|
Líp: 87,51g | Prot: 125,21g | Carbs : 224,89g.
Pequeno Almoço: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Чай, Сахар, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Вареное Яйцо, Смак Хлеб Бородинский, Ариант Сосиски Сливочные. Almoço: Курица Вареная, Макфа Спагетти Отварные, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Магнит Пирожное Воздушное "Безе". Jantar: Магнит Яблоко, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Кухмастер Kremali, Магнит Пирожное Воздушное "Безе", Чай, Курица Вареная. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katyshka1989
|