Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2018
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1409 kcal
|
Líp: 29,75g | Prot: 67,12g | Carbs : 230,37g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Банан. Almoço: Азбука Вкуса Кефир Термостатный 1%, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Толстый Боцман Толстолобик в Томатном Соусе, Азбука Вкуса Кефир Термостатный 1%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Магнит Банан. Jantar: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Global Village Ананасы Кольца в Сиропе, Клубника (Несладкая, Замороженная). Snacks/Outros: Желтый Сладкий Перец, Болгарский Перец, Vasco Xbar со Вкусом Шоколада, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Фундук", Фуджи Яблоко . mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de светлана403
|