Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2018
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95,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1152 kcal
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Líp: 47,46g | Prot: 40,80g | Carbs : 137,84g.
Pequeno Almoço: Maitokahvi. Almoço: Vaasan Tumma Joululimppu, Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen). Jantar: Vaasan Tumma Joululimppu, Kinkkuleikkeet, Saarioinen Joulun Perunalaatikko. Snacks/Outros: Joulutorttu, Maitokahvi, Täytekakku Kuorrutteella (Kotiresepti tai Kaupan), Maitokahvi. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de maikki49
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